Nur wer im Ganzen – also in seinem Fühlen, Denken und Erleben Veränderungen erfährt, kann vollständige Gesundheit erfahren.

Coaching und Therapie

Die buddhistisch systemische Psychotherapie ist für jeden geeignet, der sich angesprochen fühlt von einer ganzheitlichen Methode. Sie vereint systemische und humanistische Therapieansätze mit der Philosophie des Buddhismus. Demnach sind wir alle betroffen von Leid (wie z.B. durch Altern, Krankheiten und Sterben) im Laufe unseres Lebens. Resultierend hieraus entfällt die Unterscheidung in kranke und gesunde Menschen. Weiter setzt die buddhistische Psychotherapie nicht im herkömmlichen wöchentlichen 50 Minuten-Setting an, sondern bezieht die gesamte Lebenspraxis mit ein. Dazu gehören Meditation, Stressbewältigung im Alltag, Ernährung und Körpertherapeutische Ansätze wie Yoga.

Nur wer im Ganzen – also in seinem Fühlen, Denken und Erleben Veränderungen erfährt, kann vollständige Gesundheit erfahren.